Chronique Morat-Fribourg. Courir par 30 degrés, mode d’emploi

Quand même envie d’aller vous entraîner en vue du 6 octobre ce week-end? Andreas Kempf a quelques conseils pour vous…

Pas besoin de vous ravitailler en chemin, comme ici à Morat-Fribourg en 2021, si votre sortie n’excède pas une heure.Alain Wicht/photo prétexte

25 juillet 2024 à 19:02, mis à jour le 26 juillet 2024 à 08:57

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Cette fois, l’été est bien là. Avec les températures annoncées ce week-end, pas facile de caser un entraînement de course à pied. Vous avez la date du 6 octobre en tête et rien ne peut vous arrêter? Très bien, ce n’est pas moi qui vais vous blâmer. Moi aussi, j’ai prévu deux sorties, samedi et dimanche… Mais pas dans n’importe quelles conditions. Besoin d’un guide pratique de bonne conduite par 30 degrés? C’est par ici.