Les astuces de la Page Jeunes. Dire non à la cigarette en été

L’été est là, avec ses longues soirées houblonnées où la fumée des cigarettes s’élève vers la lumière tamisée du couchant. Dans cette ambiance festive, où, contrairement aux froides nuits hivernales, fumeurs et non-fumeurs partagent la même table, la tentation d’allumer une cibiche pour accompagner sa canette est d’autant plus grande. Et qu’est-ce qu’on a l’air stylé une clope roulée dans une main et un bocal d’IPA au gingembre dans l’autre, assis sur des palettes désindustrialisées dans une ancienne usine reconvertie en bar-fromagerie-dojo, à philosopher sur la contingence idéelle du tournage sur bois dans les communautés autonomes du Pfynwald.

À défaut de style et de goût, les méfaits du tabac sont indéniables. «C’est facile d’arrêter de fumer, j’arrête au moins vingt fois par jour», disait Oscar Wilde. Sans vouloir lui manquer de respect, arrêter de fumer une fois pour toutes demande un effort individuel et une volonté certaine.
La solution la plus facile, c’est de ne jamais commencer. Mais si c’est déjà raté, si l’on veut se sortir des fumées, il est premièrement important d’avoir… envie d’arrêter.